東京マラソンを死に体で完走して2週間が経過しました。 恒常的な運動不足、ほぼぶっつけ本番の初マラソンアラサーが42km走った結果、どうなったか、どのようなケアを経て日常生活に復帰したかを書いてみます。 どこが痛いか分からない 2日経ったら筋肉痛がア…

髪を切りたい。 こういう時に気にするのってコストパフォーマンスですよね。 この記事を読んでいる人は、美容師の細かい技術力の差なんて気にしてないでしょう。 2,000円よりも1,500円がいいし、 1,500円よりも1,000円がいい。 1,000円を切るところがあるな…